Flan des Philippines
Cette recette sucrĂ©e est parfaite pour la seconde phase post-opĂ©ratoire. Elle est assez molle pour ĂŞtre ingĂ©rĂ©e facilement.Â
- Environ 40 min
- Consistance fondante
INGREDIENTS
Pour le caramel :
- 100 g de sucre
- Eau
Pour le flan :
- 5 gros Ĺ“ufs
- 1 boîte de lait concentré sucré (environ 400 g)
- 1 cuillère Ă cafĂ© d’extrait de vanille (facultatif)
PREPARATION
PrĂ©parez le caramel en plaçant le sucre et l’eau dans une casserole Ă fond Ă©pais. Faites chauffer Ă feu moyen-doux, en remuant doucement jusqu’Ă ce que le sucre soit complètement dissous.
Augmentez légèrement le feu et continuez à cuire le caramel sans remuer. Faites attention à ne pas remuer le sucre, mais vous pouvez tourner légèrement la casserole pour répartir la chaleur de manière uniforme.
Lorsque le caramel devient ambré et a une belle couleur dorée, retirez la casserole du feu. Versez immédiatement le caramel dans un moule à flan en verre ou en aluminium. Inclinez le moule pour répartir le caramel uniformément sur le fond. Laissez refroidir et durcir.
Préchauffez votre four à 160°C (thermostat 5-6).
Dans un grand bol, fouettez les Ĺ“ufs jusqu’Ă ce qu’ils soient bien mĂ©langĂ©s. Ajoutez ensuite le lait concentrĂ© sucrĂ©. Continuez Ă fouetter jusqu’Ă obtenir une consistance lisse. Vous pouvez ajouter de l’extrait de vanille pour parfumer la prĂ©paration si vous le souhaitez.
Versez dĂ©licatement le mĂ©lange d’Ĺ“ufs sur le caramel durci dans le moule Ă flan.
Couvrez le moule Ă flan avec du papier d’aluminium.
Placez le moule Ă flan dans un grand plat allant au four. Remplissez le plat d’eau chaude jusqu’Ă ce qu’il atteigne environ la moitiĂ© de la hauteur du moule Ă flan. Cela crĂ©e un bain-marie.
Faites cuire le flan au bain-marie dans le four prĂ©chauffĂ© pendant environ 45 minutes Ă 1 heure, ou jusqu’Ă ce qu’un couteau insĂ©rĂ© au centre en ressorte propre.
Retirez le flan du four et du bain-marie, puis laissez-le refroidir à température ambiante. Ensuite, réfrigérez-le pendant au moins 2 heures, voire toute une nuit.
Pour servir, passez délicatement un couteau autour des bords du moule pour détacher le flan. Placez une assiette de service sur le moule et retournez-le pour démouler le flan. Le caramel liquide se répandra sur le dessus.
Bon appĂ©tit !Â